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Através da orientação emocional conduzo mulheres a reconhecer-se,
resgatar sua essência, valorizar-se e posicionar-se com autenticidade.
MENTORIAS PARA MULHERES - INDIVIDUAL OU EM GRUPO
Ofereço um espaço seguro, acolhedor, humano e sigiloso, onde cada mulher pode se expressar com liberdade e encontrar caminhos para o equilíbrio interior.
Mentoria Clareza Emocional
Quando a confusão cansa, a escuta certa devolve o rumo.
Uma jornada para mulheres que se sentem confusas, sobrecarregadas emocionalmente ou paralisadas diante de decisões importantes.
A proposta é criar um espaço de escuta e reflexão que auxilie a mulher a identificar o que sente, compreender suas emoções, organizar seus pensamentos e reconhecer possibilidades, favorecendo escolhas mais conscientes e alinhadas ao momento que está vivendo.
Mais do que encontrar respostas prontas, é um convite para olhar para dentro com verdade, acolhimento e clareza.
Formato: individual ou grupo de 4 mulheres
Modalidade: presencial e/ou on-line
Individual: 8 semanas | 1 encontro semanal | 1h30 a 2h por encontro
Grupo: 4 semanas | 1 encontro semanal | 1h30 a 2h por encontro
Mentoria de Fortalecimento Emocional e Bem-Estar na Vida da Mulher
Fortalecer-se por dentro para viver por inteira.
Uma jornada de desenvolvimento emocional destinada a mulheres que desejam fortalecer sua relação consigo mesmas e construir recursos internos para lidar com os desafios da vida com mais consciência.
Ao longo do processo, são trabalhados autoconhecimento, autoestima, autocuidado, comunicação, limites, resiliência, relações e escolhas, favorecendo uma postura mais consciente diante de si, das relações e da própria história.
Um espaço para reconhecer necessidades, rever padrões, fortalecer a autonomia emocional e construir novas possibilidades de bem-estar.
Formato: individual ou grupo de 4 mulheres
Modalidade: presencial e/ou on-line
Duração: 8 encontros
Periodicidade: 1 vez por semana
Duração de cada encontro: 1h30 a 2h
Mentoria Acolhendo a Mulher no Climatério
Porque atravessar essa fase também pode ser uma oportunidade de se reencontrar.
Uma mentoria voltada às mulheres que vivem o climatério e desejam compreender melhor as transformações que podem acompanhar essa fase da vida.
O processo integra informação, reflexão, acolhimento e desenvolvimento emocional, abordando temas relacionados à identidade, autoestima, autocuidado, emoções, relacionamentos e às mudanças vivenciadas nesse período.
Um espaço para falar sobre o que muitas vezes é vivido em silêncio e construir uma relação mais consciente com essa nova etapa.
Formato: individual ou grupo de 4 mulheres
Modalidade: presencial e/ou on-line
Individual: 8 semanas | 1 encontro semanal | 1h30 a 2h por encontro
Grupo: 4 semanas | 1 encontro semanal | 1h30 a 2h por encontro
Sagrado Feminino — O Retorno à Mulher que Você Esqueceu que Era
Uma jornada de retorno à sua essência, à sua verdade e ao seu sagrado feminino.
Uma experiência de reconexão com a mulher que existe para além dos papéis, expectativas e cobranças construídos ao longo da vida.
A proposta convida a olhar para a própria história, reconhecer partes de si que foram silenciadas ou deixadas em segundo plano e recuperar a conexão com sua essência, seus desejos, sua força, sua sensibilidade e aquilo que verdadeiramente importa para você.
Não se trata de voltar a ser quem você foi. É sobre reencontrar quem você é hoje.
Formato: individual ou grupo de 4 mulheres
Modalidade: presencial e/ou on-line
Duração: 8 encontros
Periodicidade: 1 vez por semana
Duração de cada encontro: 1h30 a 2h
PROCESSOS DE JORNADA PROFUNDA - Específicos e Exclusivos para Mulheres
TAF — Travessia da Alma Feminina - Despertar da Raiz
Processo individual profundo, destinado a mulheres que chegam com uma necessidade de olhar mais profundamente para sua história e para as suas questões emocionais.
Uma jornada de autoconhecimento e desenvolvimento emocional para compreender sua história, fortalecer seus recursos internos e reconectar-se com quem você é.
Formato: individual presencial ou on-line
Duração: 12 encontros - 1 vez por semana
Duração de cada encontro: 1h30 a 2h
TEPM — Transformar, Elevar Para Movimentar
Ressignificando Feridas Emocionais através da Raiz do Problema
Processo profundo individual, destinado a situações específicas em que a mulher busca um acompanhamento mais profundo de suas dores, feridas e experiências emocionais.
Um processo profundo de desenvolvimento emocional e transformação feminina, voltado à mulher que sente necessidade de olhar para sua história com mais consciência e compreender aquilo que está na raiz de seus padrões, escolhas e formas de se relacionar consigo mesma.
Uma jornada profunda de autoconhecimento, consciência e reconexão com a própria história, que convida a mulher a revisitar sua trajetória de vida, desde a infância até a fase adulta, reconhecendo marcas, experiências, padrões e recursos que influenciaram sua forma de sentir, pensar e se relacionar consigo mesma e com o mundo.
Por meio de uma abordagem terapêutica profunda, o processo busca compreender as origens de suas dores e questões emocionais, identificando possíveis causas e raízes que precisam ser olhadas com maior consciência e cuidado. É uma travessia de compreensão, ressignificação e reconexão, que favorece o despertar de novas possibilidades para viver a partir de quem ela é hoje.
Não é sobre apagar o passado. É sobre olhar para suas raízes para compreender, ressignificar e escolher novos caminhos.
Formato: individual presencial
Duração: 12 encontros - 1 vez por semana
Duração de cada encontro: 2h30 a 3h
Com uma escuta integrativa, ferramentas e práticas terapêuticas, de autoconhecimento e desenvolvimento emocional personalizadas, oriento a mulher:
Clareza Emocional
Autocuidado e Autoconhecimento
Ansiedade, instabilidade emocional e estresse
Autocrítica, insegurança e baixa autoestima
Relações afetivas e familiares
Protocolo Climatério e Menopausa
Meu trabalho é voltado para ajudar mulheres a se conhecerem melhor e cuidarem de si mesmas.
Mentorias para mulheres que desejam se fortalecer emocionalmente
Um caminho de autoconhecimento, desenvolvimento emocional e bem-estar para viver com mais consciência e equilíbrio.
Escolha a mentoria com a qual você mais se identifica e comece hoje mesmo a sua travessia.
Escolha a mentoria com a qual você mais se identifica e comece hoje mesmo a sua travessia.
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