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Conteúdos que despertam consciência, fortalecem o desenvolvimento emocional que ampliam o bem-estar da mulher.
PALESTRAS e WORKSHOPS FEMININO
Palestras, Worshops e Cursos para mulheres com temas que convidam à reflexão, ao autoconhecimento e à construção de relações mais conscientes.
Palestra Dia da Mulher e a Importância da Mulher
Palestra Dia da Mulher e a Importância da Mulher
Reconhecer o próprio valor também é uma forma de transformação.
Uma palestra que propõe uma reflexão sobre a mulher para além dos papéis que desempenha, abordando sua trajetória, identidade, desafios, conquistas e importância.
Objetivo: promover valorização, consciência e fortalecimento emocional.
Duração: 1h30
Palestra Agosto Lilás para Mulheres
Palestra Agosto Lilás para Mulheres
Informação também protege. Respeito também transforma.
Uma palestra de conscientização sobre a violência contra a mulher, abordando respeito, limites, reconhecimento de comportamentos abusivos e relações mais saudáveis.
Objetivo: ampliar a consciência sobre a violência contra a mulher e fortalecer a percepção de dignidade, valor e direito ao respeito.
Duração: 1h30
Palestra Outubro Rosa: Autocuidado Feminino
Palestra Outubro Rosa: Autocuidado Feminino
Cuidar de si também é uma forma de se escolher.
Uma reflexão sobre o autocuidado feminino que amplia o olhar para além da prevenção, considerando também as necessidades emocionais, relacionais e pessoais da mulher.
Objetivo: estimular consciência, atenção consigo mesma e uma postura mais ativa diante do próprio bem-estar.
Duração: 1h30
Workshop A importância da Inteligência Emocional na Vida da Mulher
Um convite para a mulher compreender a si mesma, reconhecer suas emoções e fortalecer a relação que mantém consigo e com a própria vida.
Um workshop de autoconhecimento e desenvolvimento emocional que convida a mulher a compreender melhor a si mesma, suas emoções e sentimentos. A partir de reflexões sobre autoconhecimento feminino, autoestima, rótulos e crenças negativas. O encontro apresenta a importância da Inteligência Emocional para lidar de forma mais consciente com os desafios, escolhas e relações da vida.
Duração: 2h30min a 3h
Workshop Ciclicidade Feminina e Climatério (Peri Menopausa e Menopasa)
Um convite para a mulher olhar para o climatério com mais compreensão e acolhimento, reconhecer suas emoções, compreender sua ciclicidade feminina, reconectar-se com seu corpo e fortalecer o cuidado, o respeito e a relação que mantém consigo mesma.
Um workshop de autoconhecimento e desenvolvimento emocional que convida a mulher a compreender melhor sua ciclicidade feminina e as transformações vivenciadas ao longo da vida, especialmente durante o climatério. A partir de reflexões sobre o corpo, as emoções, a autoestima, os padrões e as crenças que podem influenciar a forma como se percebe e se relaciona consigo mesma, o encontro propõe um olhar mais consciente e acolhedor para essa fase.
Também são abordadas as mudanças hormonais e os possíveis sintomas do climatério, como ondas de calor, alterações no sono, oscilações de humor, cansaço, ansiedade, mudanças na libido e desconfortos físicos, reconhecendo que cada mulher vivencia essa etapa de maneira singular. O workshop ainda apresenta informações introdutórias sobre a reposição hormonal, sua finalidade, possibilidades e a importância da avaliação e do acompanhamento médico individualizado para a tomada de decisões conscientes sobre a saúde e o bem-estar.
Duração: 2h30min a 3h
Por meio de palestras e workshops, que integram escuta acolhedora, reflexões e práticas de autoconhecimento e desenvolvimento emocional, contribuo para que mulheres se reconheçam, fortaleçam sua autoestima e desenvolvam recursos para uma vida com mais consciência e bem-estar.
Quer levar uma palestra ou workshop para o seu público feminino?
Quer levar uma palestra ou workshop para o seu público feminino?
Seja para empresas, eventos, grupos de mulheres, instituições ou outros contextos, as palestras e workshops podem ser desenvolvidos e personalizados de acordo com o público feminino, o tema, as necessidades e os objetivos de cada evento, proporcionando uma experiência alinhada à realidade e à proposta de cada encontro.
Vamos conversar sobre sua necessidade.
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